著作者

関口賢／著

メーカー名/出版社名

日本文芸社

出版年月

2023年8月

ISBNコード

978-4-537-22132-9
(4-537-22132-1)

頁数・縦

１８９Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／ダイエット ／ダイエット

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ダイエット専門鍼灸院院長の著者による中高年以上の健康数値が悪い人に向けた「週１ずぼら断食」を紹介します。

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